Realmente no hay un tiempo medio establecido de práctica, uno practica cuando puede y cuanto puede xD yo intento tener un mod siempre cerca cuando estudio o incluso en clase, pero haciendo trucos que no requieran de mi atención, es decir, trucos que ya considere sencillos y links que suela usar. Para aprender algún truco nuevo es mejor estar tranquilo y yo diría que dedicarle unas 2h al día (haciendo descansos cada media hora practicando otro truco que implique usar otras partes de la mano o simplemente parando para no coger una tendinitis de tanto repetir el mismo movimiento, y hablo desde la experiencia xD) es más que suficiente.
Yo tardé en empezar a conseguir de manera decente los trucos básicos en unos 3 o 4 días, (comenzando un rotulador carioca joy y consiguiendo mi primer TA con un palillo chino

).
No sabría muy bien como plantear el tema de las facilidades de cada spinner, pero supongo que será, en principio, cosa de gustos: seguro que le pones más empeño en aprender un truco que te llama la atención e intentas usarlo más, por lo que te saldrá mejor que otros. Después entra en juego la genética en los casos más extremos (trucos que requieran de una flexibilidad sobrehumana, como por ejemplo, RPD y sus fingercrossings xD), pero lo que más influye es el estilo que vayas adquiriendo a medida que aprendes links y cómo planteas los combos; no se si he respondido a tu última pregunta, pero espero que no andase muy desencaminado :).